Koostisosad
Täisterakaerahelbed, kaerakliid (18%). Võib sisaldada vähesel määral teiste teraviljade osasid.
Võib sisaldada väikseid osasid
Nisu, Oder, Rukis
Toitumisväärtused
Energiasisaldus kJ
1550,0 kJ
Energiasisaldus kcal
370,0 kcal
Rasv
8,1 g
millest küllastunud
1,6 g
Süsivesikud
53 g
millest suhkrud
1,3 g
Kiudained
12 g
Valgud
15 g
Sool
0 g
B1-vitamiin
0,50 mg
B1-vitamiin
45
Foolhape
31 µg
Foolhape
15
Magneesium
153,0 mg
Magneesium
41
Raud
5,5 mg
Raud
39
Tsink
3,4 mg
Tsink
34